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VIE QUOTIDIENNE

Bien - être

Prenez soin de vous grâce à nos adresses bien‑être : soins, détente et conseils pratiques pour améliorer votre quotidien à Dakar.

Médecins

...Medecins

Cardiologue / Pneumologue 

Dr Sophie BA - Cardiologue 

PLATEAU 

Clinique Bellevue, Cap manuel 

+221 77 537 22 83 

Le Docteur Ba m'a gardé 2 heures, vu mes antécédents, infarctus, et m'a refait un tas d'examen. Elle m'a même donné son portable en cas de problème... 

(Publié juin 2021) 

  

Dr. Stéphane S. SANCHEZ - Cardiologue 

PLATEAU 

1, Rue jean Mermoz X Avenue Pasteur 

889 15 15 ( SOS Médecins )/ 823 33 98 / 33 822 06 02/ 30 102 67 26 

Cardiologue, il fait des remplacements du docteur Boukoulou (généraliste à Mermoz), ce qui fait que pour prendre un RDV il vaut mieux lui demander où l'on doit aller. Info supplémentaire: c'est un médecin de SOS Médecin. 24h/24 

  

Dr BADREDINNE - Pneumologue 

PLATEAU 

60 rue Carnot 

33 821 48 76 / 77 638 43 02 

E-Mail: alibadre@hotmail.com 

Bon pneumologue, pas de problème pour avoir un RDV 

  

Dr HIND HENZAZI - Pneumologue 

PLATEAU 

Clinique du Cap 

Av Pasteur 

+ 221 77 6371 61 43 

Très bonne  pneumologue, prend le temps avec ses patients,  pas de problème pour avoir un RDV rapidement. Pas de secrétariat, ne pas hésiter à frapper à la porte du médecin à l’heure du RV pour lui signaler votre présence. 

(MAJ mai 2021) 

Dentiste / Orthodontiste 

Dr Lamia ATTYÉ 

PLATEAU 

Chirurgien dentiste, orthodontiste, dentisterie esthétique 

20, rue Mohamed V, 1er étage 

Tel : 77 269 31 36 

Collé au salon de coiffure Hair Studio 

​

Jeune femme très douce, qui exerce dans le même cabinet que son père, très bien également. Elle m’a soulagée et bien soignée plusieurs fois et je la recommande également pour les enfants. 

​

(Maj mars 2022) (Publié juin 2021) 

  

CLINIQUE DU SOURIRE 

PLATEAU 

dentiste 

Tél: +221 33 842 09 00 

(Route de la Corniche Estate  Quartier Plateau - Dakar) 

​

Arrivée en début d'année avec une infection dentaire, je suis allée à la CLINIQUE DU SOURIRE et, comme son nom l'indique, je suis ressortie avec le sourire. Ils sont doux et t'expliquent en détail ce qu'ils vont faire.L'infection avait rongé 3 sur 4 de mes racines. Le dentiste a été obligé de me faire une greffe d'os. Il a tout fait pour sauver ma dent et ne pas avoir besoin de l'arracher (Pour info, j'étais allée chez le dentiste en France avant mon départ et le praticien m'avait dit que je n'avais rien alors que je souffrais par intermittence). 

​

(Maj fev 2022) 

  

Dr Salam HOBALLAH CHOUCAIR  

POINT E 

rue 4 

338255151 

 

Dentiste et orthodontiste tres bien avec les enfants et les adultes aussi. 

​

(Publié fev. 2021) 

  

Dr FOWLER 

FENETRE MERMOZ 

221785201212 

 

Le nouveau site internet est  www.mysmile-orthodontics.com. 
Si vous voulez un orthodontiste qui vous écoute, vous conseille, et vous fait un traitement sur mesure, alors comme moi, vous serez conquises par le docteur Fowler. 
Le docteur tient particulièrement à répondre aux attentes des patients et vous oriente vers le meilleur traitement pour vous satisfaire au maximum. 
J'ai consulté ce cabinet car mes enfants avaient de gros problèmes de dents. Le docteur a su les rassurer avec douceur, patience et psychologie. Ma fille ne suce plus son pouce et mon fils l'adore. Il propose des traitements d’interception pour les enfants dès 6 ans, avec des appareils amovibles. Les progrès sont spectaculaires. 
Le docteur Fowler traite les adultes et les adolescents avec des aligneurs esthétiques non invasifs et amovibles . 
Il s’agit d’une Technologie développée aux USA par la société INVISALIGN qui a révolutionné l’orthodontie moderne. 

 

(Maj dec. 2019) (Maj aout 2018) 

  

Dr MAC 

dentiste 

PLATEAU 

62 Rue Carnot 

Tel : 33 842 04 20 

 

J'apprécie ce dentiste très sympathique et compétent, apprécié par la communauté anglophone pour ses facilités de communiquer en anglais ! 

​

(Publié juin 2019) 

  

Dr Lamia AZAR - RICHA 

chirurgien Dentiste 

FENETRE MERMOZ 

bâtiment E 
Tel : 33 860 44 60 

​

Très patiente, douce. Elle prend son temps et explique bien aux enfants. 

Très professionnelle aussi avec les adultes. 

En venant par la corniche, cabinet dans le dernier immeuble de la rue où habite le Président Macky.Sall (Mars 2019) 

 

Travaille dans le même cabinet que le Dr Fowler. 

Très patiente, douce. Elle prend son temps et explique bien aux enfants. 

Tres pro aussi avec les adultes. 

Cabinet dans le premier immeuble de la rue où habite le president Macky Sall.

 

(Paru le 27/08/2018) (Maj mars 2019) 

  

Dr ABOU-KHALIL 

dentiste 

PLATEAU 

Tel : 33 822 92 52 

16 Rez de chaussée Rue Colbert 

​

Monsieur Abou-Khalil, dentiste dans la petite impasse à côté du Pullman en centre ville est un très bon professionnel, que je recommande également ! 

​

(Paru nov. 2018) 

  

Dr ATTAL-FURIOSI  

PLATEAU 

180 Lamine Gueye 

33 821 11 58 

E-mail: drattalfuriosi@hotmail.fr 

​

Femme très consciencieuse, qui prend son temps 

​

(Maj mai 2021) 

 

Dermatologue

Dr Elena BOUGAIRE 

LIBERTE 1 

Cabinet médical FAD 

(facile d'accès + parking) 

https://bougairedermatologie.com/ 

 

Je tiens à recommander le Dr Elena BOUGAIRE, dermatologue de qualité. Elle a retiré un kyste à notre fils il y a 15 jours dans son cabinet après lui avoir fait passer une échographie, tout c'est très bien déroulé, elle est à l'écoute, sérieuse et très sympathique !  

 

(Publié fev. 2021) 

  

Dr Souleymane CHEHADI 

PLATEAU 

31 ave Pasteur 
338 21 94 95 

​

Bon dermatologue. Pratique l'épilation définitive au laser aussi 

​

(Publié juin 2021) 

Généraliste / Médecins d’urgences

Urgences médicales 

POINT E 

 

4319 Allees Seydou Nourou Tall, Dakar 

Téléphone : 33 869 98 97 

 

Equipe medicale 24h/24, medecins trés compétents qui peuvent venir à domicile mais on peut aussi aller consulter sur place 
Si besoin d un specialiste ils ont leur carnet d adresse et le font venir dans leur cabinet médical. 

 

(Maj janv. 2021) 

  

Dr Ermelindo PEREIRA et Dr Virginie NGOMA PEREIRA 

PLATEAU 

Av Pompidou 

33 821 87 85 / 77 639 12 52 

 

Spécialiste des maladies tropicales, soigne le personnel d’Air France (se déplace à domicile) 

 

(Paru mars 2019) 

 
 

Dr BOUKOULOU 

SICAP Mermoz 

Cabinet médical MEDIC PLUS 
33 860 60 62 / 77 689 90 90 
E-mail : flboukoulou@medic-plus.sn 

 

Il peut surprendre au niveau relation mais je l'ai personnellement très attentif.  Visites à domicile (après les consultations au cabinet et le WE) 

​

(Maj mai 2021) 

  

Dr Elisabeth AVON MASSI 

Homéopathe, généraliste et urgentiste 

HANN MARISTE 

47 de la cité Hadi Niang, derrière la supérette Casino 

+221 76 023 19 92 
E-mail : doc.eavonmassi@gmail.com 

 

Homéopathe, généraliste et urgentiste, elle consulte sur rendez-vous les lundi, mercredi de 8h30 à 12h30 et de 13h30 à 17h30 ainsi que les samedi matin jusqu'à 13h.  

Je la recommande parce qu'elle est très consciencieuse. 

 

(Maj mars 2023) 

  

Dr Corinne TCHANIA 

NGOR  

Cabinet médical SOTERIA 
33 865 37 17 / 77 713 28 26 
E-mail : corinnetchania@gmail.com / Prise de RDV en ligne sur afridoctor.com 

Géo-localisation : https://goo.gl/maps/7Vi9nhJUjJ55SApq8 

 

Médecine générale, médecine d'urgence, consultation à domicile. 
Un médecin que j'ai consulté pour mes enfants. Elle a été cheffe de service des urgences de l’hôpital de Dakar et a travaillé avec SOS médecin.  

Je l'ai trouvée très professionnelle, douce et consciencieuse dans son travail. Je la recommande vivement. 

 

(Maj juin 2023) 

 
 

SOS médecin 

PARTOUT SUR DAKAR - Se rend à domicile à la demande

33 889 15 15 / 33 821 32 13 

Site : www.sosmedecinsenegal.org 

 

Rapide, efficace, prennent des nouvelles par tel 2-3 j après leur visite. Se déplace à domicile 24/24 (présent également à Saly) 

 

(Maj juin 2021) 

 
 

REMED24 

OUAKAM 

70 850 02 02. 

33 860 83 33 / 77 562 95 23 / 77650 53 27 
Site :  www.remed24services.com  

Ancienne piste (près du rond-point de la base militaire française OUAKAM) 

 

Centre de service et d’assistance médicale 24h/24 et 7j/7 mis en place par le Dr Boukoulou et le Dr Fall. Consultations à domicile, vaccinations, livraison de médicaments, prise de sang, transport médical, etc. Remed24 propose un très large éventail de services à domicile. Ils sont très réactifs et tous les médecins qui se sont déplacés chez moi ont eu un très bon jugement et une prescription efficace. Beaucoup de douceur et de patience avec les enfants. 

​

(Maj mai 2021) 

  

Dr Samir Yactine 

00221776518270 

​

Un médecin généraliste au Plateau à recommander pour une crise de mal de dos, excellent généraliste 

Gynécologue

Dr ANAFI KINDA OUENA 

GYNÉCOLOGUE 

MERMOZ 

Prendre RDV au 33 860 60 62. 

Je recommande vivement le docteur Anafi Kinda Ouena, exerçant dans le cabinet du Dr Boukoulou à Mermoz (centre Medic Plus). 
Très professionnelle, douce, humaine et à l'écoute, elle prend le temps d'expliquer les choses (Elle ne parle pas fort donc il faut tendre un peu l'oreille). Elle se rend disponible en cas d'urgence. 
Son cabinet est doté des technologies les plus modernes. 

​

(Publié oct 2021) 

  

Dr ZAYAT ALI 

GYNÉCOLOGUE -OBSTÉTRICIEN 

PLATEAU 

Clinique de la Madeleine 

18 av des Jambars 

33 889 94 70 / 33 889 94 38 

Sens de l’humour, compétent, me convient très bien. 

​

(Maj mai 2021)  
​

Hépato-gastro-entérologue 

Shirine HAWIlI 

Gastro-entérologue 

PLATEAU 

Je voudrais recommander Shirine HAWIlI, gastro-entérologue de la clinique Bellevue au cap manuel. Jeune gastro très pro, formée en France. 
+221 77 355 90 90 
+221 33 821 05 86 
shirine.hawili@gmail.com 

 

(Paru fev. 2022) 

  

Pr. Fadel NDIAYE 

Gastro-entérologue 

PLATEAU 

34 Rue Wagane Diouf 

(+221) 33 822 84 08   

(+221) 33 822 84 30 

Je vous recommande le Docteur Ndiaye qui a été très efficace ! Professeur Fadel Ndiaye 

 

(Paru dec. 2021) 

  

Dr. Isabelle CABOU 

PLATEAU 

Immeuble Sorano 

33 822 6092 

Jeune femme efficace, très douce et qui met en confiance. 

​

(Maj mai 2021) 

Ophtalmologues

Dr TALAL ATTYE 

PLATEAU 

Clinique BELLEVUE, avenue Pasteur  

Cap Manuel Corniche Est ,en face de l’ancien palais de justice 

33 821 05 86 / 33 842 79 19 

​

Hyper bien équipé, laser toute interventions… à la pointe de la technologie, clinique inaugurée en janvier 2012. 

Maladies et chirurgie des yeux - lentilles de contact - champ visuel - ophtalmo diabétologie - echographie - angiograhie - photocoagulation au laser - chirurgie refractive. 

J'y suis allée pour mon suivi standard de presbytie et j'ai pu utiliser l'ordonnance de ce médecin dakarois à mon retour en France. Le gros avantage sont les délais de prise de rendez-vous de consultation : très rapide (souvent dans la semaine), par rapport aux prises de rendez-vous en France. 

​

(Maj juin 2021) 

​

Docteur HUSSEIN HAWILI (ORL) 

O.R.L. 

PLATEAU 

Clinique Bellevue, Cap Manuel+221 33 950 79 65+221 77 560 28 16Je recommande cet ORL pour plusieurs raisons : cabinet moderne, propre, médecin très à l’écoute, grande disponibilité et qui n’hésite pas à prendre du temps pour vous écouter, pendant la consultation.L’ORL m'a prescrit des analyses avant de me faire l'ordonnance et à juste titre vu que j'étais résistante à 18 antibio sur 20.... 

​

(Publié juin 2021) 

Pédiatre

Docteur FATTAH 

PLATEAU 

Tél : +221 77 451 32 30 

​

Pour celles et ceux ayant des enfants en bas âge, je vous conseille le Dr Fattah qui exerce à la clinique Bellevue. Nous l’avons rencontré au hasard pour une urgence pour mon fils et nous n’avons pas été déçus. Au delà de son professionnalisme et sa gentillesse avec les enfants, il est très disponible.  
Possibilité de le contacter les soirs et week-ends et prend automatiquement des nouvelles après consultation.  
A fait son internat en France. 

​

(Publié oct. 2021) 

  

Docteur Sophie MIRAMONT 

MERMOZ ou domicile 

​

A contacter de préférénce sur WhatsApp (car elle géolocalise le domicile) : +221 77 429 02 87  

Je vous partage les coordonnées d'un très bon pédiatre qui exerçait jusqu'il y a 2 ans au CHU de Marseille. Elle s'appelle Sophie Miramont et consulte soit à Remède 24 ( 20 000FCFA) soit à domicile (30 000FCFA). 
Elle est vraiment super! 

​

(Publié oct. 2021) 

  

Docteur JOUBAILY 

PLATEAU 

à la clinique de la Madeleine 6eme étage 

338899443. 


Il est très doux avec les enfants, il explique bien et il ne donne que les médicaments qui sont nécessaires (alors que par mon expérience les médecins donnent trop souvent une longue liste de médicaments à acheter). 

​

(Publié mai 2021) 

  

Docteur KA  

POINT E 

avenue bigaro diop 

776395207 

​

efficace et pointilleux 

​

(Publié fev. 2021) 

Rhumatologue

Docteur N'DONGO 

IMODSEN  

(Corniche Ouest entre le Club Olympique et le Sea Plaza)) 

Tel : 33 824 99 29 

​

Je souhaiterais vous recommander le Professeur N'Dongo, professeur agrégé de rhumatologie dont le cabinet se trouve au Centre IMODSEN sur la Corniche. En plus d'un diagnostic très sûr et d'un geste médical très précis, le Professeur N'Dongo est doté de qualités humaines qui en font un médecin que l'on peut chaudement recommander  

 

(Paru avril 2018). 

Professionnel de santé /Paramédical 

...Paramedical

Kinésithérapeute / Ostéopathe / Etiopathe

Maher AÏDIBE 

KINESITHERAAPEUTE 

Tél : +221 771878705‬ 

  

Je vous recommande le kiné.  

  

CHADI ABOUKHALIL 

OSTHEOPATHE 

Tél : ‭+221 781060606‬ 

  

Je vous recommande. 

​

Mme JOUHEINA BAALBAKI 

PLATEAU 

39 rue felix Faure (nouvelle adresse communiquée en avril 22) 

33 281 31 15 - 77 695 64 14 

Sur RDV uniquement 

 

Masseur-kinésithérapeute, diplômée de l'université de Bruxelles. Elle a notamment beaucoup travaillé aux Hôpitaux de Paris, et a ensuite ouvert son cabinet libéral. 
Elle est désormais à Dakar. Elle est spécialisée en pédiatrie, en uro-gynéco, et en kiné du sport. 
Elle est très douce avec les petits, même si pour les tout-petits cela reste très impressionnant. Très professionnelle et à l’écoute! 

 

(Maj avril 2022) (Paru 2019) 

  

ZINEB LAKLALECH

kinésithérapeute et naturopathe. 

ALMADIES NGOR 

Roint Point Ngor (à côté de « Tigo the Bridge ») – Ngor - Dakar  

E-mail : ki.naturesante@gmail.com 

Tél fixe: (+221) 33 865 37 17 

Mobile : (+221) 77 554 54 97 

 

Elle propose la rééducation du périnée (bien utile pour les mamans qui viennent d'accoucher, et pas facile à trouver au Sénégal...). 
J'ai été contente de la trouver car j'avais d'abord renoncé à l'idée de faire ma rééducation du périnée post-partum en arrivant à Dakar. 
Très attentionnée et douce, elle propose également des séances d’acupuncture. 
Elle travaille dans le cabinet médical SOTERIA (où exerce le médecin généraliste Dr Corinne TCHANIA, connue de tous les expats' de Ngor-Almadies pour son sérieux). 

​

(Maj nov. 2021) 

  

KIM BURGUN 

Ostheopathe - Kinesitherapeute  

PLATEAU 

Tél. : +221 781203289 


(au dessus du restaurant La Fourchette - à côté de Kermel), j’ai eu recours à ses services pour l’ostéopathie et pour la rééducation du périnée,  

Elle est très compétente, très douce et très à l’écoute,  

Elle organise des cours de gymnastique hypopressive par groupe de 3-4 personnes 

​

(Paru oct. 2020) 

  

SIKLAOUI 

PLATEAU 

Tel. : 776082483  

71 rue Félix Faure - 1er étage 

 

(Paru mai 2019) 

  

M. Michel ARRIGHI 

PLATEAU 

39 rue Félix Faure – Rez-de-chaussée 
33 821 41 16 
Rééducation fonctionnelle post-traumatique 


Excellent kinésithérapeute français avec plus de 40 ans d’expérience 

​

YAEL CRAWSHAW 

Ostéopathe 

​

Je souhaite recommander Yaël CRAWSHAW, ostéopathe à Dakar. Elle m’a soigné pour un mal de dos persistant et a été très compétente. Elle se déplace à domicile. 

​

Tél: +221 78 293 38 11 

​

(Paru nov. 2021) 

  

KEUR OSTEO 

OSTEOPATHE aux MAMELLES 

Julien : 77 420 96 28   Lolita : 77 420 96 17 

mail: keurosteo@gmail.com 

web :  https://keurosteo.wixsite.com/osteopathie 

FB : https://www.facebook.com/keurosteodkr/ 

http : osteopathe-senegal.com 

​

J'ai découvert un nouveau cabinet d'ostéopathie récemment installé aux mamelles, juste derrière la pharmacie atlantic ( tourner à gauche à la pharmacie, faire 20m et c'est une grande maison blanche sur la droite). 

Le cabinet s'appelle Keur Ostéo et Julien et Lolita, tous les 2 ostéopathes, nous accueillent dans leur cabinet super agréable et chaleureux. Lolita a de plus une formation complémentaire pour les femmes enceintes et les nouveaux nés.  

 

(Publié sept. 2019) 

​

Lolita est très pro, elle prend le temps et le résultat est bluffant. 


(MaJ nov. 2020) 
 

ALEXANE BANCAL 

OSTEOPATHE 

 Email : contact@alexanebancal.com 

 Site : https://alexanebancal.com/ 

Instagram :  https://www.instagram.com/osteopathe_alexanebancal/ 

Prise de RDV par téléphone/WhatsApp au 77 620 74 11 ou AFRIDOCTOR. 

 
 

Cabinet Médical Sotéria, ALMADIES  

Lot 5, Almadies, Villa zone 12. 

3ème rue à gauche à partir de la rue du supermarché EDK (Rond-point EDK & Corniche des Almadies). 

Lundi, mercredi, vendredi de 9h00 à 19h30 

 

Cabinet PLATEAU :  

Immeuble Seydou Nourou Tall 

66 Boulevard de la République x Rue du Dr. Calmette 

Entrée rue du Dr. Calmette : Porte à droite du cabinet du Dr. Sayegh 

Mardi de 9h00 à 19h30 

 

Ostéopathie aquatique  

Escale d'Orient, Rue FN21, Fann Résidence, Dakar 

Jeudi de 10h à 17h (avril à novembre) 

 

Consultations à SAINT LOUIS 

Ranch de Bango 

Un samedi par mois (demandez à être ajouté au groupe WhatsApp). 

 

(Maj juin2021) (Publié nov. 2019) 

  

KIM BURGUN 

OSTEOPATHE - KINESITHERAPEUTE 

PLATEAU 

Tél. : +221 781203289 
(au dessus du restaurant La Fourchette - à côté de Kermel),

j’ai eu recours à ses services pour l’ostéopathie et pour la rééducation du périnée. Elle est très compétente, très douce et très à l’écoute. Elle organise des cours de gymnastique hypopressive par groupe de 3-4 personnes 

​

(Paru oct. 2020) 

  

CLINIQUE ETIO + 


cabinet ETIOPATHIE 

Tel. : 77 626 00 06 https://www.etioplus.com/ 

Cité Keur Gorgui, derrière siège SONATEL (VDN) DAKAR 

Je suis allée à « Etio + » suite à des douleurs au dos qui m'handicapent au quotidien. Tout d'abord le centre est accueillant, moderne et bien équipé. La prise en charge est très professionnelle : Un étiopathe m'a diagnostiqué et manipulée de la façon la plus efficace. Je me sens en confiance lors de la manipulation. Et la bonne surprise, la séance continue avec un massage sur les zones douloureuses. 
2e surprise, je continue dans une autre salle où un coach m'attend pour une séance de rééducation et d'exercices appropriés à mon cas.  
Le centre « Etio + » est le plus complet que je connaisse sur Dakar. C’est aussi le meilleur rapport qualité / prix.  

(Publié nov. 2019) 

  

M. ALBAN MININNO 

ÉTIOPATHE 

77 585 36 56 

Site : http://www.etiopathe-dakar.com/  

E-mail :alban.mininno@gmail.com 

Clinique Etio + 

 

Peut se déplacer à domicile. 

Si vous avez un problème de dos, d’articulation quelconque, de migraines, de douleurs au ventre, etc... Il travaille aussi après les accouchements si vous avez un problème de périnée ou de descente d’organes, ou pendant la grossesse et il consulte également les enfants. Il prend les patients sur rendez-vous. 

Mon mari et moi-même avons déjà consulté plusieurs fois pour des problèmes de dos et de cervicales et nous sommes ravis des résultats et de son professionnalisme! 

​

(Maj sept. 2019) (Maj le 22 nov. 2018) 

  

J-P BERGEOT 

D.O 
Allées Seydou Nourou TALL-Point E-Villa 4313 Situé près du Citydia 33.825.14.96/451.58.37 
Ostéo adultes/enfants/nourrissons-Très professionnel! Spécialisé dans les sportifs mais sait être à l'écoute des problèmes de tout le monde. Peut si nécessaire vous orienter vers un radiologue/échographe disponible sur rendez-vous dans le même cabinet. 

 

Maj juin 2021) 

  

  

EMERIC GILARD 

Mamelles 

Tel : 77 681 44 19 

Un nouvel ostéopathe/acupuncteur s'installe aux Mamelles! 

Emeric Gilard est diplômé en ostéopathie au Collège Ostéopathique de Provence et diplômé en acupuncture à l'IMPOTEP de Paris. 

Son cabinet vient d'ouvrir Villa Adji Oumi, derrière la Pharmacie Atlantique  

​

(Paru fév. 2018)

Orthophonistes / Orthoptistes 

Christian NANGA 

orthophoniste OUAKAM 

33 824 35 50 

Immeuble le Sawa, batB, 2° étage (au dessus magasin Util) Proche du lycée français 

​

Je l'ai rencontré lors d'une conférence organisée par la commission Dys du Lycée français Jean Mermoz. Fait les bilans régulièrement et par écrit. 

Orthophoniste également formé en psychologie. J'ai fait appel à lui pour mon fils, adolescent et je dois dire qu'il sait bien accrocher les jeunes de cet âge. Professionnel, grande écoute, dynamique, patient, positif, nous en sommes très satisfait. 

(Paru mars 2019) 

Acupuncteur / Naturopathe / Médecine chinoise

EMERIC GILARD  

Contact : 77 681 44 19  

Un nouvel ostéopathe/acupuncteur s'installe aux Mamelles! 

Emeric Gilard est diplômé en ostéopathie au Collège Ostéopathique de Provence et diplômé en acupuncture à l'IMPOTEP de Paris. 

Son cabinet vient d'ouvrir Villa Adji Oumi, à côté de la Pharmacie Atlantique 

​

(Paru le 8 fév. 2018) 

  

ZINEB LAKLALECH 

ALMADIES NGOR 

Tél . 33 865 37 17 

 

Cabinet médical SOTERIA situé Rond Point Ngor Almadies à coté de Tigo The Bridge 
Je traverse tout Dakar pour la consulter,  je la recommande vivement, très attentionnée, douce, elle est également kiné et naturopathe. 

​

(Maj juin 2021) 

​

ZINEB LAKLALECH 

kinésithérapeute et naturopathe 

ALMADIES NGOR 

Roint Point Ngor (à côté de « Tigo the Bridge ») – Ngor - Dakar  

E-mail : ki.naturesante@gmail.com 

Tél fixe: (+221) 33 865 37 17 

Mobile : (+221) 77 554 54 97 

​

Elle propose la rééducation du périnée (bien utile pour les mamans qui viennent d'accoucher, et pas facile à trouver au Sénégal...). 
J'ai été contente de la trouver car j'avais d'abord renoncé à l'idée de faire ma rééducation du périnée post-partum en arrivant à Dakar. 
Très attentionnée et douce, elle propose également des séances d’acupuncture. 
Elle travaille dans le cabinet médical SOTERIA (où exerce le médecin généraliste Dr Corinne TCHANIA, connue de tous les expats' de Ngor-Almadies pour son sérieux). 

​

(Maj nov. 2021) 

  

CORPS VITAL / Anne 

Naturopathe

34 rue Jules Ferry près de l agence hémisphère. 

 www.corpsvital.com 

 77 768 17 17 

 

Anne , une naturopathe française s'est installée à Dakar plateau. 

 Elle explique très bien les causes de nos symptômes et travaille à la suite à rétablir les équilibres de santé. Personnellement, j'en suis très contente et je recommande vivement ! 

 

(Paru le fév. 2019) 

​

AYAH LANGAR 

Nutrithérapeute / praticienne en énergie chinoise 

PLATEAU 

58 Bis Rue Jules Ferry 

(+221) 33 821 21 44   

(+221) 76 520 34 38 

​

Ayah Langar est nutritherapeute et praticienne en énergétique chinoise. 
Mon mari l’a consultée deux fois et il était très content de son travail . 
La nutrithérapie est une co-médecine qui repose sur la biochimie, elle est une application directe de celle-ci, soutenue par des milliers d'études scientifiques sérieuses. Elle se définit par l'art et la science de choisir les aliments selon tous les facteurs d'individualisation d'une personne. 

​

(Paru dec. 2021) 

  

ROYAL MASSAGE CHINOIS 

SOTRAC MERMOZ 

n° 30 (côté Université du Sahel) 

(+221) 77 786 33 41 

​

Médecine traditionnelle chinoiseJe recommande cet institut de médecine traditionnelle chinoise, le Royal Massage Chinois, si vous recherchez de la réflexologie ou des massages chinois, sans craindre d'aller dans les petits boui-boui. 
On oublie la salle individuelle tamisée, les bougies et l'huile parfumée, nous sommes bien dans les massages traditionnels de la médecine chinoise. 

​

(Paru dec. 2021) 

Diététiciens / Nutritionnistes

AYAH LANGAR 

Nutrithérapeute / praticienne en énergie chinoise 

PLATEAU 

58 Bis Rue Jules Ferry 

(+221) 33 821 21 44   

(+221) 76 520 34 38 

 

Ayah Langar est nutritherapeute et praticienne en énergétique chinoise. 
Mon mari l’a consultée deux fois et il était très content de son travail . 
La nutrithérapie est une co-médecine qui repose sur la biochimie, elle est une application directe de celle-ci, soutenue par des milliers d'études scientifiques sérieuses. Elle se définit par l'art et la science de choisir les aliments selon tous les facteurs d'individualisation d'une personne. 

​

(Paru dec. 2021) 

  

BINTOU SECK 

MERMOZ 

Cabinet médical MEDIC PLUS 

33 860 60 62 / 77 689 90 90 

​

Madame Seck m’a beaucoup aidé à perdre du poids et m’a beaucoup soutenu dans ma démarche, je vous la recommande. 

 

(Paru nov. 2021) 

  

ZOHRA FARHAT YASSINE (NutriForm) 

PLATEAU 

 

Peut vous livrer vos repas à domicile, suivant la consultation et vos besoins 

 

(Paru juin 2019) 

Podologues

Lénora De Souza Acogny et Claudiane Kapia-Nobana 

PEDICURE-PODOLOGUE 

1763, Bloc B Av.cheikh Anta Diop - Immeuble acollé au Super U 

- prise de RV au 338248753 

- portable de Lénora 777295833 

- portable de Claudiane 772411980 

E-mail :pododakar@gmail.com 

 

2 podologues sont disponibles : les 10 premiers jours du mois Lenora de Souza Acogny et Claudiane Kapia-Nobana les autres jours. Les 2 sont très compétentes. Voici leurs coordonnées : 
 
 

Je recommande vivement Lénora De Souza Acogny (trouvée sur le site de REXPOs mais qui a déménagé depuis du Plateau vers le lycée Mermoz), pédicure podologue posturologue. Très professionnelle, efficace et en plus, vraiment super sympa ! 

 

(Maj nov. 2019) 

Psychothérapeute / Hypnose programmation mentale

Pascal DUPRÉ 

Hypnose programmation mentale

Cabinet médical Océane Ngor 

77 240 63 92 / 33 820 33 30 

E-mail : coachpascal@outlook.fr 

 

Je souhaite partager les compétences de Pascal qui propose de l'hypnose pour adultes et enfants (celles et ceux qui souhaitent arrêter de fumer ou autre. 

 

(Paru fev. 2018) 

​

DIANE CATIMEL 

PSYCHO-PRATICIENNE 

Elle consulte au plateau et à Ouakam /Mermoz, 

+221 77 166 64 76  

dcatimel.psy@gmail.com 

​

Diane Catimel est une psycho-praticienne qui vient de démarrer ses consultations à Dakar. 

Je l'ai rencontré car je recherchais quelqu'un pour l'école que je dirige. Elle suit plusieurs cas (harcèlement scolaire, violences entre camarades, enfant déstabilisé à cause de la séparation de leurs parents... ) , les thérapies se sont très bien déroulées et les enfants l'ont adorés. Elle a également mis en place des séances avec un parent qui ne savait plus comment faire avec son enfant suite au départ subite de la mère. 

Elle pratique également l'hypnose Ericksonienne (arrêt du tabac, aide à la maîtrise des émotions...). Je l'ai testée pour ma part et elle a très bien fonctionné sur moi. 

​

(Paru mars 2021) 

  

PAOLA LE BLEIS 

Coach PSYCHOLOGIE POSITIVE 

+221 77 630 81 28 

cassiopee@arc.sn 

www.coachcassiopee.com 

 

Professeure de français, Paola se consacre aujourd'hui au soutien scolaire et au coaching personnalisé en psychologie positive. 

J’ai testé : la séance avec une coach en psychologie positive : Toujours utile pour petits et grands ! Cela permet notamment d’y voir plus clair en cas de dilemmes, pour ma part la séance de coaching m’a permis de mettre en lumière un choix qui n’était pas forcément celui vers lequel je me serais dirigée à priori. La coach, calme, sereine et clairvoyante m’a octroyé tout le temps nécessaire pour analyser la situation et ainsi obtenir un résultat objectif. Par ailleurs, les outils que nous avons utilisés étaient très pertinents (tableaux..) et le résultat a été au rendez vous. N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus au 77 227 50 85 ou bien par mel christinebohecbonnet@gmail.com 

(Paru mai 2019) 

 Accompagnement personnalisé & Coaching

DELPHINE DELERUE  

hypno-thérapeute/coach 

AGIR ET DEVENIR : Coaching, Hypnose et atelier expatrié. 

Point E Dakar 

778648546 

https://www.agiretdevenir.fr 

delphine.agiretdevenir@gmail.com 

 

"Je souhaite recommander Delphine :  à la fois thérapeute en hypnose et coach, cela a été une belle rencontre bénéfique pour moi. 

Pendant les séances, à travers son écoute active et bienveillante, Delphine a parfaitement rempli son rôle. J’ai été particulièrement impressionnée par sa capacité à « débrancher » mes angoisses. J’ai plus confiance en moi : je dors mieux et je perds du poids à mon rythme. Je me sens aujourd’hui beaucoup plus sereine" 

"J'ai testé avec elle l'accompagnement de mon fils. Grâce à des outils simples et ludiques, il a réussi à dépasser ses peurs et ses angoisses. Elle s'adresse aussi aux adultes. Je la recommande vivement".  N’hésitez pas à la contacter. 

​

(Maj janv. 2022) 

  

AYAH LANGAR 

praticienne en énergie chinoise / Nutrithérapeute 

PLATEAU 

58 Bis Rue Jules Ferry 

(+221) 33 821 21 44   

(+221) 76 520 34 38 

Ayah Langar est nutritherapeute et praticienne en énergétique chinoise. 
Mon mari l’a consultée deux fois et il était très content de son travail . 
La nutrithérapie est une co-médecine qui repose sur la biochimie, elle est une application directe de celle-ci, soutenue par des milliers d'études scientifiques sérieuses. Elle se définit par l'art et la science de choisir les aliments selon tous les facteurs d'individualisation d'une personne. 

​

(Paru dec. 2021) 

​

CLAIRE MEURETTE 

Coaching spécial "conjoint d'expat" 

Contact : Claire Meurette  

mail : xpatrialifecoaching@gmail.com 

tel : 78 440 68 22 

​

Je voudrais recommander très chaudement Claire Meurette, Coach Certifié, qui a animé un groupe de coaching s'adressant exclusivement aux conjoints d'expatriés, pour qu'ils trouvent un équilibre dans leur vie pro et perso, avec notamment la mise en exergue des qualités, des talents et des aspirations de chacun et la possibilité de se lancer dans des carrières "portables" pour celles et ceux qui le souhaitent. 

Claire est très professionnelle, très à l'écoute, m'a été d'une grande utilité et a bien su m'aider à formuler mes choix et à me sentir mieux dans ma vie de femme d'expat ! 

N'hésitez pas à faire appel à ses services, elle est à Dakar depuis le mois d'Août 2019 et envisage d'ouvrir des groupes de réflexion spécifiques pour conjoint suiveur. 

​

(Publié janv. 2020) 

Pharmacies

...Pharmacies
ARC EN CIEL 

ALMADIES 

Route de Ngor, sur la gauche avant Dakar City lorsqu’on vient des Mamelles 

Tel : 33 820 77 84 

E-mail : pharmacieaec@orange.sn 

​

Employés à votre écoute, pharmacie qui a tout autant de produits que Guiguon en ville, je vous la recommande vivement. La pharmacienne et son personnel sont vraiment professionnels et sympa , Très bons conseils! Compétence et accueil. Un rayon parapharmacie sympathique et bien achalandé. 

​

(Maj sept 2021) 

   

ATLANTIQUE 

MAMELLES 

En bord de route, au niveau du Monument de la Renaissance, tourner à droite 

Tel : 33 860 24 24 

​

Pharmacie bien achalandée et large gamme de parapharmacie (Luxe,  , , Boiron, Mustella, Roche-Posay, ...) Huiles Essentielles,... 

 

(Maj mai 2021) 

  

STELLA 

MERMOZ 

Rond-point Stèle Mermoz, entre la station Elton et la banque 

Tel : 33 860 32 32 

​

Bien achalandée en médicaments, pas mal de Parapharmacie et phytothérapie 

​

(Maj mai 2021)  

  

GUIGON 

PLATEAU 

Av Lamine Gueye X avenue Georges Pompidou (plus communément appelée Ponty) 

Tel : 33 823 03 33 

​

Vieille pharmacie de Dakar, se compose en 2 parties l’une pharmacie à proprement parler et l’autre plus phytothérapie mais les 2 parties communiquent entre elles. 

​

(Maj mai 2021) 

  

DELTA MEDICAL 

Matériel médical et dentaire 
DAKAR PLATEAU 

33 889 37 37 
11 rue Thiong- BP 7769 
Mail :delta@deltamedical.sn 

 

Ce magasin se trouve en plein centre de plateau, proche de la place de l’indépendance. Vous y trouverez toutes sortes de matériel, prothèse, attelle, seringue, tensiomètre , … ça peut servir ! 

​

(Paru nov. 2021)  

​Établissements de santé

...Etablissements de santé

Clinique

​​CLINIQUE DE LA MADELEINE 

PLATEAU  

en face de l'école de santé des armées sénégalaises 

Assure les urgences 7/7 et 24/24 

Service maternité     

+ 221 33 889 94 70 

 
 

CLINIQUE DU CAP  

PLATEAU 

Av Pasteur 

+ 221 33 889 02 02 /  33 822 10 73 

  

  

CLINIQUE BELLEVUE 

PLATEAU 

petite corniche 

Rte de la Corniche 

+ 221 33 821 05 86 / 33 842 79 19 

Laboratoires d'analyses

BIO 24 

PLATEAU 

13 bis rue ST Michel 

33 889 51 51 
E-mail : bioxxiv@orange.sn 
Site : www.labio24.sn 


Laboratoire qui fait des prélèvements à domicile. Les résultats sont accessibles via internet ou peuvent être déposés au domicile 

  

SUNULABO 

OUAKAM 

Laboratoire analyses médicales 

Anciennes pistes de Ouakam à côté des urgences cardio 

Tél: +221 33 860 55 98 / +221 77 332 25 26 

​

Je crois avoir vraiment trouvé le meilleur laboratoire de Dakar! Ils font toutes les analyses. Il y a très peu de queue. Ils prennent la carte bleue, sont très aimables. Les laborantines ont des doigts de fée! 
Ils se déplacent également à domicile si besoin. 

​

(Publié janv. 2022) 

...Institut de beauté

Instituts de beauté / Esthéticienne

ALLURE  

Institut de beauté, massage & spa ALLURE 

ALMADIES 

Tél fixe : (+221) 33 868 14 01 

Mobile : (+ 221) 77 097 04 04 

 

Zone 13, Rte des Almadies, en face de Casino City, dans une ruelle en terre (fléché sur la route principale) 

Ouvert tous les jours, le salon est très agréable et accueillant avec ses parfums d'ambiance. Je m’y rends régulièrement pour des pédicures, soins du visage et body massage. J'adore m'y ressourcer. C’est mon moment de détente assuré. 
Ces soins sont également proposés aux hommes. 

​

(Paru nov. 2021) 

  

PAUSE DETENTE (anciennement UN TEMPS POUR SOI) 

Centre de beauté et de bien-être, massage mixte 

MERMOZ 

Adresse : Club Olympique, Corniche au niveau de l'embranchement pour Mermoz, en face de la terrasse du clubhouse de l’Olympique Club de Dakar 
Tel : 781733469 
E-mail : pausedetentedakar@hotmail.com 
FB: Pause détente Dakar  

Instagram : pause_detente_olympique_club  

Du lundi au samedi de 9h30 à 18h 

 

Cliente habituelle de l’institut Pause Détente, situé à l’Olympique Club de Dakar, je le recommande vivement à toute personne recherchant à la fois la qualité et le confort. L’accueil y est hyper chaleureux, le service est également impeccable et les horaires de rendez-vous sont respectés.Bravo à toute l’équipe vraiment ! 

​

(Maj juin 2021) 

  

MYODERM 

ALMADIES 

Tel. 33 821 81 51 ou portable de la responsable : 77 528 64 01. 

 

Je recommande le petit salon de beauté Myoderm qui se trouve aux Almadies dans une petite ruelle près de la boutique Bulk Shop. 

Ne pas hésiter à leur demander plus d’explications pour trouver l’adresse. 
Soins de qualité (pédicure/manucure, massage, épilation, etc..) dans un espace cocooning et très bon accueil. 

​

(Publié oct. 2021) 

  

BODY BEST 

POINT E 

Face à la piscine olympique 

Tel : 33 824 07 04 

 

Après avoir testé plusieurs fois cet institut pour différents soins, je le recommande vivement. Aussi bien pour son cadre, spacieux, très propre et son accueil. Beaucoup de personnel. Ouvert en continu du mardi au dimanche. Tous les soins esthétiques y sont proposés aussi bien pour les hommes que bien sûr pour les femmes. Les prix sont corrects et il propose régulièrement des offres très intéressantes

 

(Maj juin 2021) 

  

RYAD AL SULTAN 

FANN RESIDENCE - CORNICHE OUEST 

(à côté d’IMODEN imagerie médicale)  

Tel : 33 824 99 28 

 

Pour un moment de détente...hammam, massage, fitness, aquagym, salon d’esthétique, salon de coiffure etc... Super endroit!!!! Très bon accueil et le personnel très compétent, vraiment génial!!!!!  

​

(Maj juin 2021) (Paru en sept 2015)

  

BELA SPA 

PLATEAU 

Tel.  : 78 186 70 70 

 

J'ai testé le Bela Spa qui a ouvert à l'Union Amicale Corse. Je vous recommande ce très bel endroit sur la petite corniche, vue mer et bruit des vagues garanti! Rosalie vous propose épilations, massages et soins du visage... Vous pouvez contacter Rosalie de la part  de Véronique au 78 186 7070. 

 

(Paru oct 2020) 

  

SECRET BEAUTY 

Institut de beauté  

PLATEAU 

Tel. : 786346377 

(juste à côté de la Poste Dakar Etoile 

(rue Place 18 et rue place 21), à moins de 5 min à pied de l’hôpital principal de Dakar. 

​

Dans une petite rue du plateau (zolaxpassage le blanc), Thiané et son équipe nous reçoivent autour d un bon café dans un lieu très cocooning. Elle propose épilation, maquillage, manucure, soins du corps etc. Elle est très pro, douce et hyper sympathique. C est toujours plus agréable de rigoler pendant une épilation que de souffrir en silence. N hésitez pas à prendre rdv par téléphone.  

 

(Paru sept 2020) 

  

ONGLESTAR   

Soin des pieds et des mains 

PLATEAU 

Tel : 77 634 20 20 avec ou sans RV 

Entre la cathédrale et Royaltine, face à la pharmacie du cap vert, caché au premier étage, ( il faut bien chercher la plaque ) se cache un havre de paix : ONGLESTAR. 

​

Une équipe libano/sénégalo/ indienne prendra soin de vos pieds et mains. 
Bain de pied, ponçage, coupe, manucure, et pose de vernis. 
Il faut compter 15 000 CFA  pour deux heures pour pieds mains vernis 

La prochaine fois je teste la masseuse. 

​

(Paru mars 2020) 

  

SORAYA 

Coiffure, manucure, pedicure 

ALMADIES 

77 330 32 31 

 

Je vous recommande Soraya . Son salon à déménagé des mamelles aux Almadies, dans un lieu reposant et magnifique, au sein du restaurant le Lodge, sur la route du King Fadh. Baies vitrées donnant sur la piscine. On y vient pour se faire coiffer, pour une manucure, pédicure, le tout dans un esprit de bienveillance, en français ou en anglais,  à prix doux...Alors, n'hésitez plus ! 

 

(Paru oct. 2019) 

  

Carole CHATOU 

Perle d'esthéticienne  

PLATEAU 

77 664 19 34 

 

J'ai souhaité vous faire partager les contacts d'une esthéticienne, avec son autorisation, proche de la pharmacie Gorom au Plateau.C'est Carole CHAITOU, elle est libanaise et d'une douceur... 
Elle n'accueille que des femmes et ses tarifs ne diffèrent pas beaucoup des grands centres, c'est vrai, mais elle vous reçoit chez elle dans une ambiance cocooning avec un espace qui n'est réservé qu'à son activité et ne travaille qu'avec le bouche à oreille.  
Elle pratique aussi différents soins, elle vous expliquera ça mieux que moi ! 
Si vous voulez éviter la foule, prenez contact avec elle et pour votre première fois allez-y de la part de Taty de Rexpos. 

 

(Paru oct. 2019) 

  

AMARYSS 

Salon esthétisme 

PLATEAU 

Amaryss a déménagé : 

30 rue Mohamed V, 

tel 33 821 45 19 

 

Nouveau salon très agréable, et très pro. 

​

(Maj juin 2019) 

  

SHANTI BIEN-ETRE  

Institut bien-être 

MERMOZ 

Tel : 77 569 65 20. 

 

Je voudrais recommander l'institut Shanti Bien-être, situé à Mermoz. Ils proposent l'épilation permanente au laser, et pour celles qui seraient tentées mais sans vraiment savoir où aller, Schams est vraiment très professionnelle, elle utilise une machine dernière génération et la séance se fait quasiment sans douleur, sans utilisation de gel anesthésiant. Moi qui appréhendait beaucoup ce type d'épilation, j'ai vite été rassurée par le professionnalisme et la qualité des produits utilisés. Et au bout de seulement 3 séances, les résultats sont déjà impressionnants, et les tarifs raisonnables  

​

(Paru le 18 janv 2019) 

  

DOUCE HEURE  

Esthéticienne 

SALY 

Tel : 78 138 51 03 

Page facebook : Douce Heure 

 

Anciennement à Point E, et nouvellement installée à Saly. 

Vous pouvez faire confiance à Caroline, esthéticienne française, vous prodigue tous les soins dont vous avez besoin. Elle est très professionnelle et se déplace selon son emploi du temps sur Dakar. ​

​

(Maj fev 2019) (Paru déc 2017) 

  

INSTITUT AQUAREV 

PLATEAU 

sur 2 sites : 

Aquarev Institut et spa 

65 rue Felix Faure 

33 822 22 62 

et 

Aquarev Onglerie  

62 rue Felix Faure 

33 842 46 78 

 

Il y a 2 postes pour faire les manucures (prendre rendez-vous) et il y a 8 bacs pour les pédicures (donc sans rendez-vous). Elles sont 8 professionnelles, j'y vais toutes les 3 semaines pour la manucure et je me suis laissée tentée par une pédicure. C'était TOP, un vrai moment de bonheur. 

​

(Paru mars 2021) 

  

JANA 

Drainage lymphatique 

Tel : 77 877 79 76 

Facebook: drainage lymphatique manuel à Dakar. 

 

J’aimerais recommander Jana, spécialisée dans le drainage lymphatique manuel. Jana a une approche médicale et non juste d'esthétique. En plus diplômée et avec de l'expérience, sa méthode a pour but de libérer des toxines, évacuer l'excès d'eau et alléger la circulation sanguine avec comme résultat une atténuation de l'effet peau d'orange. Lors de la première séance que j'ai eu avec elle, j'étais surprise de me faire masser avec autant de douceur, alors que je suis habituée à des massages vigoureux et douloureux (qui parfois même laissent des bleus). 

Après la séance, le bien-être et la sensation de légèreté étaient déjà au rendez-vous et après quelques séances, le résultat commence à se voir et l'effet peau d'orange a commencé à s'atténuer. Elle est douce et professionnelle. Vraiment très agréable!  

 

(Paru en 2018) 

  

NAMAKA INSTITUT 

Institut beauté 

NGOR 

Route de l'ancien aéroport - 

Juste à côté de la boulangerie de la Graine d'Or, entre Saveurs d'Asie et le fleuriste, dans le même bâtiment que l'auto-école Planète. 1er étage à droite. 
Tel : 33 860 06 09 - 77 329 99 32. 

 

J'ai fait un soin duo (mère-fille) pour la fête des mères. Ce nouveau concept loft beauté, propose tous les soins classiques (soins visage et corps, épilations, modelages, beauté des mains et des pieds, extension de cils...) mais offre aussi deux magnifiques hammams individuel et collectif, une salle de massage duo à l’ambiance tamisée, parfumée et 100 % relaxante, et dispose également d’un très design bar à ongles (vernis permanent, capsules, résine, gel...). Je confirme que le concept et l'accueil est au top. Le cadre est élégant et raffiné, l’accueil soigné et souriant pour vous faire vivre un vrai moment de détente. Ouvert tous les jours de la semaine, lundi de 14h à 19h, mardi-samedi de 10h à 19h, dimanche de 11h à 19h avec brunch beauté

​

(Paru le 13 juil 2017). 

​

PATRICIA GOMEZ 

Esthéticienne - Soins à domicile

​

Tel. : 77 642 21 35 (par sms) 

 

Je souhaiterais recommander Patricia - une esthéticienne douce, ponctuelle et appliquée. Elle est très souriante, très patiente, très douce. Elle fait essentiellement les pédicures, manucures (+ pose vernis) et l'épilation au sucre. 

​

(Maj juin 2021) (Paru mars 2020) (Paru en sept 2015) 

​

AWA 

Pédicure/manucure uniquement - Soins à domicile
Tel : 77 548 42 33 

 

Vient à domicile. Très ponctuelle. Très pro.15 000fr pour les 2 soins 

Si vous aimez vous faire chouchouter à domicile, vous fera de bons soins ! Toujours ponctuelle et très sympathique 

 

(Màj janv. 2019) (Paru sept 2015) 

...Massage

Massage / bien-être

ROYAL MASSAGE CHINOIS 

Médecine traditionnelle chinoise 

(+221) 77 786 33 41 

 

Je recommande cet institut de médecine traditionnelle chinoise, le Royal Massage Chinois, si vous recherchez de la réflexologie ou des massages chinois, sans craindre d'aller dans les petits boui-boui. 
On oublie la salle individuelle tamisée, les bougies et l'huile parfumée, nous sommes bien dans les massages traditionnels de la médecine chinoise. 
Sotrac Mermoz n° 30 (côté Université du Sahel)

​

(Paru dec. 2021) 

  

ALLURE  

Institut de beauté, massage & spa ALLURE 

ALMADIES 

Tél fixe : (+221) 33 868 14 01Mobile : (+ 221) 77 097 04 04 

Zone 13, Rte des Almadies, en face de Casino City, dans une ruelle en terre (fléché sur la route principale) 

 

Ouvert tous les jours, le salon est très agréable et accueillant avec ses parfums d'ambiance. Je m’y rends régulièrement pour des pédicures, soins du visage et body massage. J'adore m'y ressourcer. C’est mon moment de détente assuré. 
Ces soins sont également proposés aux hommes. 

​

(Paru nov. 2021) 

  

KHADY 

Tel : +221 77 271 01 41 

​

Pour un bon moment de détente et de bien-être assuré, Khady vous propose ses services de masseuse. Elle exerce depuis des années, se déplace à domicile avec sa table sur Dakar. 
Tarif: 15.000 Fcfa/séance 

 

Top et sympathique, "testée et approuvée" plusieurs fois, par des amies également, je la recommande les yeux fermés ! N’hésitez plus à vous faire du bien ! 

 

(Paru oct. 2021) 

  

MASSEUSE ANNETTE 

Son contact +221 77 206 25 35 (WhatsApp) 

 

Je vous recommande Annette pour vos massages et autres soins du corps (drainages lymphatiques, épilations...) Elle vient à domicile, est ponctuelle et fiable.  

 

(Paru juin 2021) 

  

Massage KOBIDO 

Valérie: 77 293 50 29 

 

J’ai testé le Kobido avec Valérie… 
Vous avez sûrement entendu parler de cette pratique ancestrale japonaise qui permet aux geishas d’avoir une beauté éternelle. On l’appelle aussi le « lifting naturel » ou le « massage anti-âge ». 
J’ai eu une fois l’occasion de tester en France grâce à ma Maman, j’avais a-do-ré. Je suis vraiment ravie d’avoir trouvé quelqu’un qui pratique avec brio cet art si précieux à Dakar ! 
Les vertus de ce massage sont beaucoup plus importantes qu’un simple soin du visage, c’est aussi un soin énergétique et thérapeutique. L’impression de bien-être est extraordinaire et comme le dit si bien la fameuse pub « ce qui se passe à l’intérieur se voit à l’extérieur » ! Les résultats sont spectaculaires, le visage semble repulpé. 
Je suis enchantée de partager ce super bon plan avec vous. Le soin dure 1h15 et coûte 30 000 F CFA mais il est préférable de choisir le forfait 4 séances à 25000F/soin pour faire une vraie cure. 

 

(Maj avril 2021) 

  

MAYA 

Massage THAILANDAIS 

+221 774523384 

 

Si vous voulez profiter d’un moment de détente et de remise en forme, Maya est une masseuse Thaï exceptionnelle. Attentive, ses massages s’adaptent à vos besoins personnels. Entre ses mains vous êtes unique, respecté, particulier et non un client quelconque. De loin, le meilleur massage Thaï que j’ai reçu! 

​

(Paru mars 2019) 

  

TINA 

Massage à DOMICILE 

Tel : 77 507 67 43 

 

Je vous recommande Tina qui fait des massages à domicile. Ses massages sont très relaxants et profonds ou toniques, au choix. Elle s'adapte à ce que vous voulez. En plus elle ne demande que 13 000 Francs CFA pour une heure de massage à domicile  

 

(Màj fev. 2019) (Paru sept. 2015)  

  

JANA 

Drainage lymphatique 

Tel : 77 877 79 76 

Facebook: drainage lymphatique manuel à Dakar. 

 

J’aimerais recommander Jana, spécialisée dans le drainage lymphatique manuel. Jana a une approche médicale et non juste d'esthétique. En plus diplômée et avec de l'expérience, sa méthode a pour but de libérer des toxines, évacuer l'excès d'eau et alléger la circulation sanguine avec comme résultat une atténuation de l'effet peau d'orange. Lors de la première séance que j'ai eu avec elle, j'étais surprise de me faire masser avec autant de douceur, alors que je suis habituée à des massages vigoureux et douloureux (qui parfois même laissent des bleus). 

Après la séance, le bien-être et la sensation de légèreté étaient déjà au rendez-vous et après quelques séances, le résultat commence à se voir et l'effet peau d'orange a commencé à s'atténuer. Elle est douce et professionnelle. Vraiment très agréable!  

 

(Paru en 2018) 

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ANNETTE Masseuse 

Masseuse, drainage, épilation - Soins à domicile

Son contact +221 77 206 25 35 (WhatsApp) 

 

Je vous recommande Annette pour vos massages et autres soins du corps (drainages lymphatiques, épilations...) Elle vient à domicile, est ponctuelle et fiable.  

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(Paru juin 2021) 

Produits cosmétiques et capillaires

...Produits cosmetiques
BIO AFRICAN 

PLATEAU 

Arona :  775332196 / +221 78 317 58 58 

rue Abdou Karim Bourgi près du croisement avec la rue Moussé Diop. 

 

Je voudrais recommander un petit magasin bio installé depuis seulement quelques mois au centre-ville de Dakar, Mme Anna Dia a fondé la Sociéte productrice BIO AFRICAN il y a environ 3 ans. Son adjoint, est souvent présent au magasin et vous présentera les multiples produits exposés à la vente, essentiellement diverses sortes de miels naturels, et une large gamme de produits à base de miel 

Le magasin a  noué des partenariats avec d'autres marques bio et expose également des produits de beauté naturels. Vous ne regretterez pas le déplacement et l'accueil est au top! 

 

(Publié janvier 2021) 

  

NATURE ATTITUDE 

SEA PLAZA 

Et PLATEAU 

10 rue Jules Ferry 

Tel : 77 263 13 95 

 

J'ai découvert par hasard un magasin bio que je ne connaissais pas : Nature Attitude. 

On y trouve des produits alimentaires bios, des huiles essentielles, des huiles de massage etc... On peut s'arrêter au rayon " ésotérique" et le tout en respirant une bonne odeur d'encens. Un moment reposant ! 

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(Maj janv. 2021) 

  

L’OCCITANE   

Sea Plaza  niveau – 1 - Corniche Ouest 

Tel : 33 825 49 82 

- Galerie SAHM Avenue Cheikh Anta Diop 

- Aéroport International Blaise Diagne, Diass 
Enseigne identique à l’enseigne française, prix identiques aussi. ​

 
 

COUP D’ÉCLAT  

13 Rue Victor Hugo - Plateau 

Tel : 33 822 40 42 

 

Distribue la marque Phytomer, parfum d’intérieur Esteban et petit rayon parfumerie. 

 
 

LA MAISON VERTE   

24 rue Victor Hugo - Plateau 

33 822 36 22 

E-mail : lamaisonverte.dakar@gmail.com 

 

Produit bio ( tisane, cosmétique Huile essentielle etc... ) et alimentation sans gluten , jouet bois, librairie . 

 
 

PARAMARKET   

19 rue Victor Hugo – Plateau.

 

Pas loin de chez Kayser de l'autre côté du Bd de la République. 

Parapharmacie, produits Uriage / Nuxe / Caudalie / Lierac et d'autres, très bon accueil. 

 
 

Magasin spécialisé dans les produits de beauté et soins. Vous y trouverez des produits de grandes marques (Nuxe, Roger Gallet, Pure Essentielle...), de nombreuses marques Bio, huiles essentielles et Elixir de Fleurs de Bach. 

Tous les produits sont classés par catégorie (corps, cheveux, pieds etc...) et la propriétaire les connaît tous parfaitement. Elle est de très bon conseil! 

 
 

DUNE COSMÉTIQUES   

33 rue Jules Ferry X Bayeux - Plateau 

33 823 09 31 

 
 

SCRUPULDOS MÉTROPOLITAN 

Av du SénégalX Blaise Diagne face à Orca - Plateau 

33 821 20 43 

Peggy sage , Yves Rocher, autres marques 

Boutique qui a brulé. Si vous avez une adresse de relocation.

 
 

SEPHORINE COSMÉTIQUE 

40 rue Jules Ferry - Plateau 

77 156 53 54 

 

Nombreux maquillages, accessoires mode, petits matériels d’esthétique (lime, coupe ongles, ciseaux etc... ) bien pour des ados. 

 
 

AFRO et NATURE 

Site : http://afronaturel.com/ 

Un énorme coup de cœur pour les produits Afro et Nature, une jeune marque100% sénégalaise qui fait des cosmétiques naturels pour les cheveux et le corps. La gamme est essentiellement composée de produits capillaires pour l'instant : un lait capillaire 'ultra-hydratant' qui est adapte aux cheveux secs, crépus et bouclés, il y a aussi des huiles végétales bien de chez nous telle que l'huile de pastèque ou encore l' huile de bissap ! Il y a également une huile pour la croissance, une chantilly de karité etc J'aime bien leur lait corporel aussi. Les packaging sont vraiment sympathiques en plus, j'en suis fan ! Vous pouvez aussi les retrouver sur Facebook 

 
 

AURIÈGE 

Tel : 77 826 24 64 

E-mail : jdev.cosmetiques@gmail.com 

 

Bonjour, super découverte à Dakar pour toutes celles qui ne savent pas où acheter des produits cosmétiques de qualité ! 

Une jeune française vend des produits cosmétiques de la marque Auriège (marque française professionnelle) : crèmes hydratantes, exfoliants, masques, démaquillants, soin anti-âge… 

Elle organise des ateliers de beauté chez elle ou chez vous (une super idée pour un apéro convivial entre copines). Tous les produits sont présentés et testés. Elle donne des conseils personnalisés sur l’utilisation et le choix des produits selon votre type de peau. Si vous voulez juste acheter des produits, c’est possible 

appelez- la ! Elle est basée aux Mamelles. Elle livre les produits à domicile sur commande. J’ai acheté des produits il y a un mois et je suis très satisfaite des résultats, un super plan beauté ! 

  

ART SENEGAL 

Plateau, pas loin de l'Institut Francais 

  

où je peux acheter du beurre de Karité 

  

MARCHÉ MALI 

Plateau, derrière le BHS avenue mamadou Dia 

  

où je peux acheter du beurre de Karité 

  

KARINATURE BIO 

Derklé 

Tél : +221 78122 8799 

mail : karinature2018@gmail.com 

  

Vente de produits agroalimentaires et cosmetiques bio. Il fait des livraisons partout à Dakar 

  

DUNE 

Plateau, Rue Jules ferry 

  

Si vous cherchez de l'oxydant à 20 volumes pour coloration cheveux 

Produits de beauté 

 

SEPHORINE COSMÉTIQUE 

40 rue Jules Ferry - Plateau 

77 156 53 54 

Nombreux maquillages, accessoires mode, petits matériels d’esthétique (lime, coupe ongles, ciseaux etc... ) bien pour des ados. 
 

AURIÈGE 

Tel : 77 826 24 64 

E-mail : jdev.cosmetiques@gmail.com 

 

Bonjour, super découverte à Dakar pour toutes celles qui ne savent pas où acheter des produits cosmétiques de qualité ! 

Une jeune française vend des produits cosmétiques de la marque Auriège (marque française professionnelle) : crèmes hydratantes, exfoliants, masques, démaquillants, soin anti-âge… 

Elle organise des ateliers de beauté chez elle ou chez vous (une super idée pour un apéro convivial entre copines). Tous les produits sont présentés et testés. Elle donne des conseils personnalisés sur l’utilisation et le choix des produits selon votre type de peau. Si vous voulez juste acheter des produits, c’est possible 

appelez- la ! Elle est basée aux Mamelles. Elle livre les produits à domicile sur commande. J’ai acheté des produits il y a un mois et je suis très satisfaite des résultats, un super plan beauté ! 

...Coiffeurs / barbiers

Coiffeurs / Barbiers

CYBELOSS COIFFURE 

OUAKAM 

Tel : 77 590 683 9. 

 

Linda ancienne coiffeuse de coupe de tête s’est installée à côté du lycée Mermoz, au dessus du glacier blanche neige non loin de la station total du rond point des poissonnières. 
Ça s’appelle « cybeloss coiffure » ! 
Prix attractifs et c’est facile : nos enfants peuvent venir seuls ou accompagnés à la sortie des cours. 

Linda vous reçoit du mardi au jeudi 9h à 13h et de 15h à 19h et vendredi et samedi 9h à 19h. Elle est adorable, a un coup de ciseaux sur. Elle vous revoit avec son sourire et sa bonne humeur.  

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(Publié janv. 2021) 

  

JOSEPH ET LEO 

PLATEAU 

186, Rue Lamine Gueye ( en face de Yum-Yum). 

33.825.76.59 

Instagram salonjosephetleo. 

 

J’ai testé pour vous ce nouveau salon de coiffure, JOSEPH ET LÉO -Artisan coiffeur- 
L’endroit est très agréable et c’est dans une déco industrielle que ce jeune couple venu de Paris vous accueille du mardi au samedi. 
Leur concept est très  innovant pour Dakar, puisqu’ils utilisent des produits à plus de 90% d’origine naturelle , y compris pour les couleurs. 
Le résultat est bluffant, et la coupe Top!  

Les produits qu'ils utilisent sont bio, on le ressent directement. L'ambiance est agréable et les coiffeurs sont bons. 

Pour une coupe brushing avec shampoing il faut compter 35.000F pour la prestation. 

Il est possible d'offrir un bon cadeau pour les anniversaires. 


(Publié nov 2020) (Maj mars 2021) 

  

HAIR STUDIO 

PLATEAU 
20 Rue Mohamed V 

Tel :  33 821 73 64 

 

Coiffeur français installé depuis plus de dix ans à Dakar. J’y suis rentrée par hasard et j’en suis ressortie avec un carré dégradé réussi pour 16.000 F sans brushing. Efficace et aimable. 

 

(Paru fev. 2019). (Maj dec. 2019). 

  

SALON PODIUM 

POINT E / FANN Residence 

Tel : 33 825-6603 

 

Coiffeur au top ! Physionomiste, Remi devine en clin d'œil la coupe dont vous avez envie. Accueil chaleureux, hygiène irréprochable, travail soigné et rapide! Quant aux tarifs, très raisonnables. 

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(Paru en avril 2019) 

  

COUP DE TÊTE 

PLATEAU 

Hôtel Pullman Teranga 

Tel : 33 821 16 56 

E-mail : coupdetete@orange.sn 

Site : www.coupdetete.sn 

(Paru en janv 2013) 

 

J'y suis allée la 1ère fois pour rattraper la couleur ratée faite dans un salon pris au hasard à Dakar Plateau ! L'un des patrons a conseillé un mélange savant pour avoir des mèches blondes qui casseraient cette couleur clownesque et une patine ensuite et je dois dire que c'était parfaitement réussi. Mon mari et moi-même avons trouvé là NOTRE COIFFEUR. Ils ont une clientèle cosmopolite puisque étant au sein de l'Hôtel Pullman mais on peut y accéder par l'extérieur. Ils possèdent un autre salon dans le King Fahd Palace, aux Almadies. Très professionnels aussi bien pour les hommes que pour les femmes. Paiement en espèces. 

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(Maj Mars 2019) 

  

SALON D'AUDREY 

Anciennement à la base, maintenant aux Almadies

Tel :  77 363 3503 

 

Audrey a ouvert il y a 4 mois son salon à la base militaire Française EFS à Ouakam. Le salon près de l’entrée de la base entre la Poste et la Boulangerie. Elle coiffe très bien adultes et enfants, le salon est petit mais climatisé et nickel. Elle m’a fait les mèches et une coupe, elle a aussi coupé les cheveux de mes fils, tout est parfait ! Ses tarifs sont raisonnables. Je la recommande. . Pour les personnes extérieures à la base ou qui n’ont pas de badge EFS, elle peut aller faire rentrer ses clients/es à l’accueil de la base – lui téléphoner à l’accueil et prévoir un passeport ou carte d’identité. Si votre véhicule n’est autorisé sur la base, se faire déposer à l’extérieur de la base 

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Elle propose différentes prestations.

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(Paru en 2018) 
 
 

MICHÈLE  KA  

ROUTE de la CORNICHE OUEST 

Sea Plaza 

Rez de chaussée en allant vers l’Institut de Beauté Buddha Attitude 

Tel : 33 824 70 33 / 77 332 62 51 

E-mail : saonmicheleka@orange.sn 

 

Elle et lui coiffent très bien les cheveux européens, toute la famille y va, y compris le dimanche 

 

(Màj août 2021) (Paru en janv 2013) 

 
 

L’ATELIER COIFFURE 

 

OUAKAM Comico 

Derrière la case des tous petits, proche lycée Mermoz.... 
Jessyca BA 
Tel : 77 462 40 01 

 

Je souhaiterais vous recommander une coiffeuse qui vient d'ouvrir son salon. Jessyca vous y accueillera très chaleureusement ; très professionnelle, elle saura vous donner les bons conseils. Vous remarquerez aussi ses prix qui sont vraiment tout doux . 10 % à la première visite 

 

(Paru le 26 oct 2017)

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